一、源自古罗马时期

· In bocca al lupo!

祝你好运！（字面：“进狼嘴里”，古罗马猎人出发前的祈福语，沿用至今，回应需说 “Crepi il lupo!”“愿狼死！”）

· Non mi rompere le scatole!

别烦我！（“scatole” 原指古罗马士兵的 “行囊”，因行囊沉重常让人烦躁，后引申为 “烦人的事”，俚语高频）

· Avere la testa sulle spalle.

头脑清醒、有主见。（古罗马人认为 “头在肩上” 是理性的象征，与 “头脑发热” 相反，至今日常使用）

· Pagare con la stessa moneta.

以其人之道还治其人之身。（源自古罗马货币交易场景，用 “同样的钱币” 回付，比喻 “用对方的方式回应”）

· Mangiare come un lupo.

吃得狼吞虎咽。（古罗马人观察狼群进食的凶猛，用来形容人吃得多且急，口语常用）

· Avere un piede in due scarpe.

脚踏两条船。（古罗马商人常备两双鞋方便赶路，后喻指 “在两件事 / 两人间摇摆”，至今通用）

· Non fare il passo più lungo della gamba.

不要自不量力。（源自古罗马军事训练，士兵若迈步超过腿长易摔倒，现用来劝人 “别逞强”）

二、文艺复兴时期

· Volare con le ali della fantasia.

展开想象的翅膀。（文艺复兴时期艺术家常用 “翅膀” 比喻创造力，达・芬奇手稿中曾出现类似表达，现口语形容 “畅想”）

· Avere il cuore in pace.

心安理得。（文艺复兴时期人文主义者强调 “内心平和”，此表达从宗教语境走向日常，表 “问心无愧”）

· La bellezza salva il mondo.

美能拯救世界。（源自文艺复兴时期对 “美” 的推崇，现年轻人常用来调侃 “颜值即正义”，带轻松感）

· Parlare a fior di labbra.

花言巧语。（文艺复兴时期诗人用 “唇上的花” 形容动听却虚假的话，至今用来吐槽 “甜言蜜语不靠谱”）

· Non vedere il bosco per gli alberi.

只见树木不见森林。（源自文艺复兴时期哲学家对 “整体与局部” 的讨论，现表 “目光短浅”，口语常用）

· Avere la mano leggera.

手法灵巧；小偷小摸。（原指文艺复兴时期画家 “笔触轻盈”，后延伸为 “手脚麻利”，可褒可贬，视语境而定）

· Il tempo è denaro.

时间就是金钱。（文艺复兴时期商人阶层的信条，与英语 “Time is money” 同源，至今日常劝人 “珍惜时间”）

三、近现代（19-20 世纪）

· Fare il theatro.

装模作样。（19 世纪意大利戏剧繁荣，“做戏剧” 引申为 “故意表现给人看”，俚语中常说 “Stop doing theatro!”“别装了！”）

· Avere la bottega chiusa.

心情不好；不愿理人。（20 世纪初小商贩 “关店休息” 时不愿被打扰，现喻指 “内心关门”，朋友间常说 “Oggi ha la bottega chiusa”“他今天心情不好”）

· Non essere un freddo di ferro.

别那么冷漠。（二战后物资匮乏，“铁一样的冰冷” 形容人无感情，现口语劝人 “热情点”）

· Fare il pieno.

加满油；吃饱喝足。（20 世纪汽车普及后 “加油满箱” 的说法，后延伸为 “吃撑”，如 “Ho fatto il pieno di pizza”“我吃披萨吃饱了”）

· Avere la coda di paglia.

胆小如鼠。（19 世纪农村用 “稻草尾巴” 形容动物胆小易惊，现用来调侃人 “没胆子”，年轻人常用）

· Mettere la cartella sotto il braccio.

退学；放弃。（20 世纪初学生 “夹着作业本离开学校” 即表示退学，现喻指 “放弃某件事”，如 “Ho messo la cartella sotto il braccio con il francese”“我放弃学法语了”）

· Fare un bel figura.

表现出色；给人好印象。（20 世纪中期社交场合常用 “做出漂亮形象”，现口语中说 “Ha fatto un bel figura alla festa”“他在派对上表现超棒”）

四、跨时代通用

· Che palle!

真无聊！（“palle” 原指古罗马的 “球”，后因 “玩球无聊” 引申为 “没劲”，年轻人每天都在用的俚语）

· In punto di morte.

累得要死；极度疲惫。（中世纪指 “濒死状态”，现口语夸张表 “累垮了”，如 “Sono in punto di morte dopo il lavoro”“下班后我累得要死”）

· Avere la schiena dura.

意志坚定。（中世纪骑士 “挺直后背” 表勇敢，现形容人 “不轻易妥协”，日常常用）

· Fare la rounds.

四处转悠。（“rounds” 原指中世纪士兵 “巡逻”，现口语指 “逛街、串门”，如 “Oggi faccio la rounds nel centro”“今天我去市中心转悠”）

· Non avere un centesimo.

一分钱都没有。（“centesimo” 是古罗马最小货币单位，现表 “身无分文”，俚语常用）

· Fare il tifo.

加油、助威。（原指 19 世纪赛马时观众 “呐喊打气”，现泛指 “为球队 / 某人加油”，如 “Faccio il tifo per la Juventus”“我为尤文图斯加油”）

· Avere la lingua sciolta.

能说会道。（中世纪形容 “舌头灵活”，现表 “口才好”，也可指 “话多”，如 “Ha la lingua sciolta, non si ferma mai”“他太能说了，停不下来”）

五、源自民间传统

· Mangiare la foglia.

吃亏、上当。（源自农村 “吃树叶充饥” 的贫苦场景，现喻指 “被坑了”，俚语中说 “Ho mangiato la foglia con quel negozio”“我被那家店坑了”）

· Fare il bravo/a.

表现好；听话。（源自 19 世纪家庭教育中 “做乖孩子”，现对大人、小孩都能用，如 “Oggi fai il bravo a scuola”“今天在学校要乖哦”）

· Avere la mano sul cuore.

凭良心。（源自宗教仪式中 “手按胸口发誓”，现表 “真诚、无愧于心”，如 “Parlo con la mano sul cuore”“我凭良心说话”）

· Non fare il passo nel buio.

不要冒险。（古代人 “在黑暗中迈步” 易摔倒，现劝人 “别做没把握的事”，日常常用）

· Fare la festa.

举办派对。（古罗马就有 “庆祝节日” 的说法，现泛指 “开派对”，年轻人常说 “Domani facciamo la festa a casa mia”“明天来我家开派对”）

· Avere la vista corta.

目光短浅。（中世纪形容 “视力差”，现喻指 “没远见”，如 “Ha la vista corta, non pensa al futuro”“他目光短浅，不考虑未来”）