高三做的哪些事情是无用功？
来源：意大利语培训机构
2021-03-02
高三做的哪些事情是无用功？感觉自己做的都是无用功所以焦虑，不知道该干什么好，写一项作业都在想我做这个有吗？导致我想了好一会 也没想出来什么，作业也没写。
高三是人生压力最大的阶段之一，会让我们的身心疲惫，这就是过度焦虑，会导致学习经历下降，学之无味，记忆力也会下降。
这时候就需要我们做心理上的调整，高考不仅仅拼的是智力、考试技巧,更重要的是拼心态拼意志。
怎样才能提高学习效率呢？
高三的复习总结和归纳是很重要的。知识点众多，建议拿出个本子，归纳书上的例题，再把每个知识点串联起来，形成自己的知识体系框架，这样做的好处就是清晰、便于掌握自己的复习进度。
做历年的高考题，题型万变不离其宗，让自己形成思维记忆，可以尝试用不同方法解答，重要的是理解考点，这样可以集中巩固以前的知识，还能拓展解题思维。
一定要给自己制定一个学习计划，很重要！！！什么阶段该做什么事，随时进行调整，达到一个小目标就要奖励自己，学习休息松弛有度，这样紧张的高三生活才能充实且效率高。
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